SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • Interpretacja wyników

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Zwracam się z prośba o interpretację wyników. Mam 36 la, waga 112kg (zdecydowanie za dużo), wzrost 186 cm. Cierpię na łuszczycę, nie mam problemów z ciśnieniem, jedynie od pewnego czasu odczuwam dokuczliwe bóle w okolicach wątroby- trochę się tego obawiam, mój lekarz po usg stwierdził stłuszczenie wątroby, dostałem leki jakiś czas był spokój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-12-14 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam bardzo uciażliwą kontuzję. Od paru lat trenuje sztuki walki jak i również na siłowni. Bole zaczeły doskwierac od uderzen podczas trzymania gardy gdzie łokiec wyginał sie. Leczyłem sie juz rożnymi zastrzykami blokady nie blokady, leczenie fala uderzeniowa,w ostatnim czasie miałem ostrzykiwany czynnikiem wzrostu co tez nie pomogło. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2012-10-04 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem z pierwszym powtorzeniem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co prowadzi do tego ze kazda serie robie do upadku w tych 2 bojach i nie czerpie przez to przyjemności a wymeczenie psychiczne ze znowu musze walczyć o zycie w tych pierwszych powtorzeniach W KAZDEJ SERII.Dodatkowo dokuczaja mi bole lokcia i barku przy tych 2 cwiczeniach mimo rozgrzewki. Ktos mial podobne odczucia robiac jakies cwiczenie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2020-02-14 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW bez kilku bazowych ćwiczeń?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wracam po długiej przerwie, do tej pory ćwiczyłem FBW ronniego, dość dawno temu to było bo przez ciągłe kontuzje musiałem robić przerwy, wracałem i znowu to samo. Występowały u mnie ostre bóle pod jedną z łopatek. Przerwa + rozciągania na drążku pomagały. Głównymi podejrzanymi są martwy ciąg i wyciskanie żołnierskie, dodatkowo nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2017-03-27 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark - boli chyba juz za dlugo?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] diagnoza - miesnie sa cale. Caly czas smarowalem reke Fastum Zelem, a przez dwa tygodnie mialem krioterapie na ten bark. Minely prawie 2 miechy, a caly czas odczuwam rano bole. Sa one juz mniejsze niz byly ale sa. Dodatkowo od czasu do czasu jak nie ruszam reka zaczyna mnie strasznie bolec w barku i musze wykonac kilka krazen reka zeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2006-04-11 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 2 tyg temu byłam na siłowni, ćwiczyłam brzuch i boczki na obciążeniu 40 kg , dodam że mam skolioze jednak nigdy nie dokuczały mi bóle kręgosłupa choć nieraz go czułam jak za długo stałam czy siedziałam. Choć już wcześniej nie mogłam czasem złapać oddechu, uznałam że to normalne, ale w pewnym momencie mnie tak zatkało że się przestraszyłam i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-08-23 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna przypadłość

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam 20 lat cwiczyłem jakies 4 miesiące po czym musiałem przestać z powodu bólu brzucha... Zaczne moze od początku. Początkiem grudnia miałem straszne wzdęcia wiec pomyslalem że to moze wina złego odzywiania. Wyeliminowałem groch , jajka mleko ogolnie takie produkty ktore przyczyniają sie do wzdęć. Nie pomogło ;/ a podczas treningu poczułem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-01-29 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczęta mam do Was ważne pytanie. Moja koleżanka ma dość poważne problemy zdrowotne i zastanawiałam się czy Wy potrafiłybyście jej pomóc. Na tyle na ile się znacie - czy osoba z tachyarytmią serca i skoliozą wywołującą bóle lewej ręki może ćwiczyć na siłowni? I czy miałybyście jakiś pomysł na trening i jakieś ćwiczenia korekcyjne dla takiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-01-10 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji) Trening: 2x w tygodniu akrobatyka, 3x w tygodniu siłownia (trening FBW) Dieta, bilans delikatnie ujemny. Biorę obecnie Animal Flexa, ponieważ moje kolana trochę pobolewają ze względu na duże obciążenia na akrobatyce, obecnie odpuściłem przysiady, bo wtedy czułem bóle w kolanach. Szukam czegoś co będzie wspomagać mi regenerację po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2016-03-30 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenik - porada

    Temat
    Doping

    Witam. Po 2 latach po kontuzji stawu wróciłem na siłownie. Narazie nic nie boli wiec przechodzę do meritum. Z dawnych czasów został mi clenbutrol z LK 0,04mg (ten dobry wypust to zwala z nóg). Chciałem go zarzucić ale przypomniały mi się złe wsopmnienia z tym specyfikiem.... Co byście polecili na typowe skutki uboczne ?? Ręce mi latają jak bym był [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-12-07 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok enan solo

    Temat
    Doping

    Witam koncze wlasnie enana solo (12tydzien) dawkowanie: 1-4 250 mg/ml e3d - i po tych 4 tygodniach odczułem straszne bóle w łydkach i piszczelach przy bieganiu, po czym zrobiłem badania estro wyskoczyło w góre, gram amatorsko w pilke i na kazdym meczu jest tragedia, ale stwierdzilem, ze sie przemecze do konca cyklu po badaniach zaczalem dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2015-10-03 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare osób pisało mi żebym jak skończe cykl napisał o nim jak z rezultatami.. No więc: zrobiłem cykl wino EAP + meta JELFA <

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2006-11-08 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Dobry lekarz na bole kregoslupa: Poznan , Bydgoszcz, Konin ?? Mieszkam w okolicach Gniezna a z bolem mecze sie juz dwa lata dokladniej w miejscu ledzwiowym. Szukam dobrego specjalisty ktory pomoze a nawet wysle na jakis zebieg !! Mam 26 lat i nie wiem jak z tym juz walczyc Basen, tabletki przeciwbolowe, cwiczenia korygujace, wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2011-11-05 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Chciałem sobie przetestować jakieś SARMY, a że niby blokują więc zrobiłem sobie badania wstępne, od jakiegoś czasu dość słabe libido, bóle w kościach/stawach, zmęczenie, ale myślałem, że przez zmianę pracy na 3-zmianową inaczej to odczuwam. Pytałem o interpretację badań w dziale zdrowie ale nikt nie skomentował - szkoda. Więc może tutaj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2015-11-29 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból serca

    Temat
    Doping

    Witam! Wszystkie dane macie w profilu. Aktualnie jestem w trakcie cyklu: prop 1-6 100mg e2d meta 1-4 20mg ed. Za sobą mam jeden cykl 1-6 prop 50mp e2d. Cykl zaczałem taperingiem, stosuje osłony, wszystko jest przemyslane, zaplanowane od poczatku do końca. Problem pojawił po koniec pierwszego tygodnia . Nie chodzi mi tu o kłucie, ale tępy ból w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-12-16 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tak stworzyc nowy dzial?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    myslalem i wymyslilem wg mnie przydal by sie dzial zajmujacy sie poradami medycznymi wiem ze i tak pojscie do lekarz to podstawa ale spojrzcie ile jest pytan o bole w stawach, masci, kremy, leki itd Moderatorem moglby zostac Ed i Arkady lub ktorychs z nich. Wiadomo ze taki dzial lekarza zastapiac nie moze ale czesto mozna by pomoc wielu ludziom [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2002-03-21 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejmie proszę o ocenę diety na redukcję.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ze względu na dyskopatie i miejscowe bóle kręgosłupa chciałbym zejść troszku z wagi. Zastanawiam się czy dieta jest dobrze rozpisana. Oczywiście to jeden przykładowy dzień bo staram się zmieniać posiłki, często do tego rybka np zamiast białka w 5 posiłku wiadomo ucinam wtedy tłuszcze w innym. Do posiłku 3,4 warzywa. 1.183cm 2.102kg 3.26lat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2018-07-19 08:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a przeziebienie.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, na początku chciałbym się przywitać, ponieważ to mój pierwszy post Niedawno zacząłem swoją przygode z bieganiem, a jak wiadomo mamy teraz srogą zimę Już po 3 treningach w mrozie odczuwam bóle gardła, katar, czyli typowe objawy przeziębienia. I mam pytanie, czy pomimo tych objawów mam biegać nadal i probować sie hartować? Czy podleczyć te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2010-01-11 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem - jak sobie pomóc ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, z racji tego że często muszę nosić ciężkie rzeczy + siedząca praca, mam od czasu do czasu bóle w dolnej (lędzwiowej ?) części kręgosłupa. Jak sobie z tym pomóc ? Wiem że pomaga na to pływanie, wiszenie na drążku, niestety mam chyba zbyt nisko sufit żeby móc go zawiesić. A czy może coś takiego pomoże: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-07-04 10:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybkie napompowanie, problem ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam otóż nie wiem czy mogę nazwać to problemem ale nigdy nie poświęcałem dużo czasu na treningi robiłem wyznaczoną serię i koniec powód dość szybko zawszę napompowywała mi się dana partia wiadomo rozgrzewka potem po 2 seriach danego ćwiczenia dajmy na to 35 potem 30 mięsień był już twardy i rozgrzany w trzeciej już odczuwam bóle a czwarta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-01-28 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)